身体への負担が少ないオススメの製造・工場のお仕事を教えて！
2025.06.12
愛知県岡崎市で人材派遣の会社を営む「BSG株式会社」です。地域密着・岡崎市で「企業」と「お仕事をしたい方」とをマッチングさせて頂いております。こちらのブログでは愛知県岡崎市周辺のお仕事情報の発信だけじゃなく、お仕事を探している方にとって有益な情報をお届けしたいと思いスタートしました。
さて、早速、今回のブログのテーマに入りたいと思います。
今回のテーマはズバリ『身体への負担が少ないオススメの製造・工場のお仕事を教えて！』ということでお伝えしていきたいと思います。
製造業や工場の仕事は、重い物を運んだり、立ちっぱなしで作業したりするイメージがあるかもしれません。しかし、実は身体への負担が比較的少なく、体力に自信がない方でも働きやすい仕事はたくさんあります。
そこで今回は、製造・工場の仕事の中でも、特に身体への負担が少ないおすすめの職種をいくつかご紹介します。それぞれの仕事内容や働き方の特徴、そして仕事を選ぶ際のポイントまで解説するため、自分に合った仕事を見つける際の参考にしてみてください！
■身体への負担が少ない製造・工場のお仕事：具体的な職種を紹介
製造業や工場のお仕事は多岐に渡りますが、その中でも比較的身体への負担が少ない職種をいくつかご紹介します。
□製品の検査・検品スタッフ
製品の検査・検品スタッフは、製造された製品に不良がないか、規格通りに仕上がっているかをチェックする仕事です。座り作業できる現場も多く、ルーペや顕微鏡などの検査器具を使用しながら、目視や簡単な測定器を使って製品の状態を確認します。
検査・検品の仕事は、集中力や注意力が求められますが、重い物を持ち上げたり、長時間立ち続けたりするような体力的な負担はほとんどありません。細かい作業が得意な方や、コツコツと作業に取り組むことが好きな方に向いていると言えるでしょう。
□部品のピッキング・梱包スタッフ
工場内で必要な部品を集めてくるピッキング作業や、完成した製品を箱詰めする梱包作業も、身体への負担が比較的少ない仕事です。ピッキング作業では、リストに記載された部品を棚から探し出し、所定の場所に集めます。梱包作業では、製品を緩衝材で保護したり、箱に入れたり、伝票を貼ったりする作業が中心です。
適度な歩行を伴うものの、重い物を長時間持ち運ぶようなケースは比較的少ない点が特徴です。扱う製品や部品も、軽量な物が中心であることが多く、女性や体力に自信のない方でも比較的取り組みやすいでしょう。ただし、扱う部品の種類が多い場合や、倉庫内が広い場合は、ある程度の体力が必要となることもあります。応募する求人情報の詳細をしっかりと確認することが大切です。
□機械オペレーター
製造ラインに設置された機械の操作や監視を行う機械オペレーターの仕事も、身体への負担が少ないと言えます。主な業務は、機械の起動・停止、設定変更、材料の投入、そして機械の動作状況の監視などです。近年では、自動化された機械が多く導入されており、ボタン操作やタッチパネルでの操作が中心となるため、体力的な負担は軽減されています。
機械オペレーターの仕事は、機械に関する知識や操作スキルが求められますが、未経験からでも応募可能な求人も多く、研修制度を通じて必要な知識やスキルを習得できます。技術的なことに興味がある方や、機械を操作することが好きな方におすすめの職種です。
□その他の負担が少ない仕事
上記以外にも、製造業や工場には身体への負担が少ない仕事があります。例えば、以下のような職種も検討してみると良いでしょう。
- 事務・管理系の仕事：製造現場の進捗管理や、データ入力、書類作成などの事務作業は、基本的に座って行うため、体力的な負担はほとんどありません。
- 軽作業：部品のバリ取りや、簡単な組み立て作業など、手先を使う細かい作業が中心の仕事も、体力的な負担は少ない傾向にあります。
- クリーンルームでの作業：電子部品や医薬品などの製造工場では、クリーンルーム内で作業を行うことがあります。これらの作業は、精密な作業が求められるため、座って行うことが多く、体力的な負担は少ない傾向があります。
■負担の少ない仕事を選ぶ際の注意点と探し方
身体への負担が少ない製造・工場の仕事を選ぶ際には、いくつかの注意点があります。
また、効率的に仕事を探すための方法も知っておくと、スムーズに自分に合った仕事を見つけられるでしょう。
□派遣会社の担当者に相談する
派遣で仕事を探す場合は、派遣会社の担当者に自分の希望や条件を具体的に伝えることが大切です。「体力に自信がないため、身体への負担が少ない仕事を探している」旨を伝えることで、担当者は希望に合った求人を探してくれるでしょう。
また、求人情報だけでは分からない職場の雰囲気や、実際に働いている人の声などを聞くことができるのも、派遣会社のメリットです。担当者とのコミュニケーションを密に取り、不安なことや疑問点は遠慮せずに質問しましょう。
□実際に職場見学をする
可能であれば、応募前に実際に職場見学をさせてもらうことをおすすめします。求人情報や派遣会社の担当者の説明だけでは分からない、実際の作業風景や職場の雰囲気を自分の目で確認できます。
職場見学では、作業スペースの広さや設備の状況、一緒に働くことになる人の様子などをチェックしましょう。実際に職場を見ることで、自分がその環境で無理なく働けそうかどうかを判断できます。
■まとめ
今回は、身体への負担が少ないおすすめの製造・工場のお仕事として、製品の検査・検品スタッフ、部品のピッキング・梱包スタッフ、機械オペレーターなどの職種をご紹介しました。
製造業や工場には、様々な働き方や仕事があります。今回の記事を参考に、自分にとって無理なく続けられる、そしてやりがいを感じられる仕事を見つけてください！
今回は『身体への負担が少ないオススメの製造・工場のお仕事を教えて！』について特集をさせて頂きました。
皆様のお仕事探しのご参考になればうれしい限りです♪
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